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发布日期:2024-11-15 06:31    点击次数:181

年齿越大越要补阳!中医教你阳气如何补,中老年东谈主不要错过

①补肾阳

这类东谈主主要发扬:畏寒怕冷、手脚不温、尿频夜尿频多、容易拉肚子、盼愿荒野、功能减退等

提倡:温补肾阳

可参考:右归芄或桂附地黄芄

②补脾阳

这类东谈主主要发扬:吃得少、可爱喝热饮、腹胀腹痛、大便清稀、口淡不渴、肢体浮肿等

提倡:温中健脾

可参考:附子理中汤

③补心阳

这类东谈主主要发扬:除了怕冷、作为冰凉除外,还伴有心怀委屈或痛、心慌心悸、神疲顿力、爱出虚汗、气短等

提倡:温补心阳

可参考:桂枝甘草汤



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